★触れたくなるほどの【愛されツヤ美肌】を育てる講座★

★男性がつい触れたくなる肌へ★

内側から輝く「愛されツヤ美肌」を手に入れて、happyを引き寄せましょう！

栄養学や医学会では、体の中から、いわゆる細胞から変化させていくためには、最低でも３カ月かかるといわれます。毎日、こつこつと正しい美容法を実践していくことで、確実にお肌が変わることを実感して頂けることでしょう。毎日自宅で行っていただく、課題がありますので、ただ講座を受けるだけではなく、毎日こつこつ楽しみながら、肌育てを行うような実践型の講座内容になっています。

◆1回目◆「お肌のしくみをしっかりと知り、お手入れ法を見直しましょう」　　お肌の解剖編

お肌の解剖を学んだ後、普段行っているスキンケアの流れ（クレンジング～保湿など）を実際に個別にチェックしていきます。その上で、さらに、お肌に効果があるスキンケア方法を、個別にてお伝えします。お伝えしたお手入れ法を、その日から次回まで、毎日自宅で実践します。専用のチェックシートに毎日記入します。

◆２回目◆「体の中からの美しさを手に入れましょう」栄養・ホルモン・ストレス編

美肌にとって必要な栄養。なにが必要で、要らないものはなにかをしっかりと学ぶとともに、体のしくみ・ホルモン・ストレスのお肌に与える影響などを学びます。体のしくみでは、免疫学をはじめとする腸の大切さも学びます。デトックスの必要性と、効果的な方法も学びます。

◆３回目◆「スキンケアコスメの成分を知りましょう」化粧品の知識編

スキンケアコスメをどんな選択基準で選んでいますか？もうイメージだけで選ぶことから卒業です。成分を見分ける知識をしっかりと学びます。自分のお肌に必要な成分は？要らない成分は？経皮毒って？？などを学んでいきます。受講後は。一般の美容部員・エステティシャンの方よりも詳しい知識が身に付きます。もうコスメ選びに悩むことはないでしょう。